6.6 km | 00:40:52 | 06:10/km日期: 2017-03-17 05:10 - 平均心率: 169 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 05'58" / 05'40" / 06'09" / 06'23" / 06'25" / 06'22" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'39") | 621 / 6621 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 11.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'40" | 00:11'38" |
| 3 | 06'09" | 00:17'47" |
| 4 | 06'23" | 00:24'10" |
| 5 | 06'25" | 00:30'35" |
| 6 | 06'22" | 00:36'57" |
| 6.6 | 06'19" | 00:40'53" |
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