潘堅信 2017/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

潘堅信屏東
ID 110679

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5.0 km | 00:32:45 | 06:29/km

日期: 2017-02-20 16:15 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 06'21" / 06'15" / 06'25" / 06'53" / 06'39" / 04'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'02"

(03'02")

06'09" (+00'03")

492 / 492

2

03'13"

(06'15")

06'25" (+00'19")

500 / 992

3

03'10"

(09'25")

06'20" (+00'14")

498 / 1491

4

03'11"

(12'36")

06'15" (+00'09")

509 / 2000

5

03'02"

(15'38")

06'06"

496 / 2497

展開計圈分析

屏東

潘堅信

·

哇！哇…

2月累積里程 : 89.99 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 7 years ago

Alice, 廖渠魁和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'15"	00:12'36"
3	06'25"	00:19'01"
4	06'53"	00:25'54"
5	06'39"	00:32'33"
5.0	04'00"	00:32'45"

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