鐵男 2017/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

鐵男高雄
ID 294810

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6.3 km | 00:36:25 | 05:47/km

日期: 2017-03-03 20:41 - 地點: 美濃小鎮 - 天氣: 涼 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%

Pace: 05'37" / 05'27" / 05'44" / 06'07" / 05'58" / 05'41" / 06'22" /

基本訓練

3月累積里程 : 168.53 km

美津濃 WAVE HITOGAMI4 累積 : 450.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

丫欽, 林士程和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'27"	00:11'04"
3	05'44"	00:16'48"
4	06'07"	00:22'55"
5	05'58"	00:28'53"
6	05'41"	00:34'34"
6.3	06'20"	00:36'25"

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