林組長 2017/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

林組長台南
ID 49889

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3.0 km | 00:17:52 | 05:53/km

日期: 2017-03-06 18:49 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 05'51" / 05'48" / 06'07" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'50" (+00'03")

1001 / 1001

2

05'48"

(11'39")

05'47"

1000 / 2002

3

06'07"

(17'46")

06'06" (+00'19")

1000 / 3002

4

00'06"

(17'52")

06'57" (+01'10")

14 / 3017

3月累積里程 : 45.03 km

MIZUNO 8KN-34205 累積 : 2021.6 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'48"	00:11'39"
3	06'07"	00:17'46"
3.0	03'20"	00:17'52"

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