Joanna 2017/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Joanna 高雄
ID 34726

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7.5 km | 00:51:03 | 06:47/km

日期: 2017-03-04 18:12 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 07'29" / 07'15" / 06'57" / 07'06" / 06'06" / 06'35" / 06'20" / 06'30" /

基本訓練

3月累積里程 : 33.29 km

廠牌型號累積 : 688.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

はてさて, tombentan 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'15"	00:14'44"
3	06'57"	00:21'41"
4	07'06"	00:28'47"
5	06'06"	00:34'53"
6	06'35"	00:41'28"
7	06'20"	00:47'48"
7.5	06'33"	00:51'07"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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