丫堯 2017/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

丫堯金門
ID 61088

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3.0 km | 00:16:37 | 05:30/km

日期: 2017-03-08 16:53 - 地點: 太湖 - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 39%

Pace: 05'36" / 05'58" / 04'58" / 04'10" /

基本訓練

3月累積里程 : 116.29 km

mizuno WAVE AMULET 7 WIDE 累積 : 2799.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

許志裕, 辛順堅和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'58"	00:11'34"
3	04'58"	00:16'32"
3.0	04'37"	00:16'37"

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