劉姿蓉 2017/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

劉姿蓉高雄
ID 100646

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10.1 km | 01:38:52 | 09:45/km

日期: 2017-03-05 16:21 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 11'31" / 08'56" / 09'35" / 10'24" / 08'54" / 09'37" / 09'16" / 08'52" / 08'50" / 10'55" / 14'31" /

3月累積里程 : 112.73 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 7 years ago

George Kuo, 李偉代和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'31"	00:11'31"
2	08'56"	00:20'27"
3	09'35"	00:30'02"
4	10'24"	00:40'26"
5	08'54"	00:49'20"
6	09'37"	00:58'57"
7	09'16"	01:08'13"
8	08'52"	01:17'05"
9	08'50"	01:25'55"
10	10'55"	01:36'50"
10.1	14'31"	01:38'52"

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成績 : 01:07:05

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