Cheng Lung Lin 2017/03/13 訓練日誌

Cheng Lung Lin 台南
ID 210544

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Cheng Lung Lin

11.1 km | 01:04:49 | 05:51/km

日期: 2017-03-13 17:57 - 天氣: 濕身日子來了？ - 平均心率: 161 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 05'37" / 05'50" / 05'43" / 05'45" / 05'59" / 05'45" / 06'19" / 05'46" / 05'47" / 06'00" / 06'02" / 05'20" /

輕鬆跑...
傷口未痊癒...得注意！

3月累積里程 : 136.69 km

Adidas Adizero Boston Boost 5(黃) 累積 : 2610.2 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Alice, Luode Keynes 和其他 19 人說推

留言

Wan Chien Lee 運動愉快～早日康復喲…

2017-03-13 22:19 ·

高祥諺阿隆~早安，運動愉快

2017-03-14 08:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'50"	00:11'27"
3	05'43"	00:17'10"
4	05'45"	00:22'55"
5	05'59"	00:28'54"
6	05'45"	00:34'39"
7	06'19"	00:40'58"
8	05'46"	00:46'44"
9	05'47"	00:52'31"
10	06'00"	00:58'31"
11	06'02"	01:04'33"
11.0	05'54"	01:04'49"

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