賴嘉輝-灰鴿 2017/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

賴嘉輝-灰鴿台北市
ID 297105

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賴嘉輝-灰鴿

11.2 km | 01:23:09 | 07:26/km

日期: 2017-03-11 16:34 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 58%

Pace: 05'54" / 06'13" / 07'12" / 08'10" / 07'08" / 06'53" / 08'09" / 09'46" / 07'21" / 07'33" / 07'46" / 06'16" /

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賴嘉輝-灰鴿

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賴嘉輝-灰鴿

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下午奔跑11K

剛好河濱在辦路跑活動，哈哈！

3月累積里程 : 127.58 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 7 years ago

緯豪, 李得人和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'13"	00:12'07"
3	07'12"	00:19'19"
4	08'10"	00:27'29"
5	07'08"	00:34'37"
6	06'53"	00:41'30"
7	08'09"	00:49'39"
8	09'46"	00:59'25"
9	07'21"	01:06'46"
10	07'33"	01:14'19"
11	07'46"	01:22'05"
11.2	06'16"	01:23'09"

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