王誌榕 2017/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

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5.8 km | 00:54:00 | 09:15/km

日期: 2017-04-07 22:16 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%

Pace: 06'41" / 05'50" / 09'42" / 11'07" / 10'08" / 12'41" /

花蓮

王誌榕

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花蓮

王誌榕

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花蓮

王誌榕

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基本訓練
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有伴陪著運動，感覺就是特別的不一樣。

4月累積里程 : 39.17 km

HEROES 型號-2號累積 : 1332.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Mei Cheng, 鐵龍和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	05'50"	00:12'31"
3	09'42"	00:22'13"
4	11'07"	00:33'20"
5	10'08"	00:43'28"
5.8	12'36"	00:54'00"

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