8.0 km | 00:58:25 | 07:17/km日期: 2017-03-09 20:24 - 平均心率: 145 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 07'30" / 07'18" / 07'21" / 07'22" / 07'09" / 07'12" / 07'40" / 06'51" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'05") | 548 / 3548 |
| 5 | | 07'15" (+00'13") | 1000 / 4548 |
| 6 | | 07'02" | 1000 / 5548 |
| 7 | | 07'39" (+00'37") | 1000 / 6548 |
| 8 | | 07'14" (+00'12") | 1000 / 7548 |
| 9 | | 06'42" | 473 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 58.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'18" | 00:14'48" |
| 3 | 07'21" | 00:22'09" |
| 4 | 07'22" | 00:29'31" |
| 5 | 07'09" | 00:36'40" |
| 6 | 07'12" | 00:43'52" |
| 7 | 07'40" | 00:51'32" |
| 8 | 06'51" | 00:58'23" |
| 8.0 | 11'01" | 00:58'37" |
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