2.1 km | 00:28:56 | 13:43/km日期: 2017-03-08 21:03 - 總爬升: 183 m - 地點: 五股-泰山 - 天氣: 飄雨 - 平均心率: 128 - 卡路里: 114 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 19°C - 濕度: 74%
Pace: 13'52" / 20'11" / 11'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'09" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'37" (+00'18") | 107 / 2107 |
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貿商週邊真的沒有書局......
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
129.55 km 
HYPER HEROES 輕量型路跑鞋 累積 :
1175.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'52" | 00:13'52" |
| 2 | 20'11" | 00:34'03" |
| 2.1 | 11'12" | 00:35'15" |
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