8.1 km | 00:46:43 | 05:48/km日期: 2017-03-12 07:18 - 平均心率: 148 - 卡路里: 910 Cal - 總步數: 8076 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 92%
Pace: 05'36" / 06'42" / 05'46" / 05'14" / 05'44" / 06'18" / 05'41" / 05'12" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'24") | 1002 / 1002 | 177 / 100 |
| 2 | | 06'41" (+01'30") | 1000 / 2002 | 162 / 91 |
| 3 | | 05'50" (+00'39") | 1004 / 3006 | 177 / 96 |
| 4 | | 05'14" (+00'03") | 1004 / 4011 | 181 / 105 |
| 5 | | 05'44" (+00'33") | 1007 / 5018 | 178 / 97 |
| 6 | | 06'13" (+01'02") | 1005 / 6024 | 157 / 101 |
| 7 | | 05'41" (+00'30") | 1006 / 7031 | 169 / 103 |
| 8 | | 05'11" | 1003 / 8034 | 182 / 105 |
| 9 | | 05'34" (+00'23") | 50 / 8085 | 176 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 216.79 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'42" | 00:12'18" |
| 3 | 05'46" | 00:18'04" |
| 4 | 05'14" | 00:23'18" |
| 5 | 05'44" | 00:29'02" |
| 6 | 06'18" | 00:35'20" |
| 7 | 05'41" | 00:41'01" |
| 8 | 05'12" | 00:46'13" |
| 8.1 | 09'50" | 00:46'43" |
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