10.0 km | 00:50:55 | 05:05/km日期: 2013-10-28 16:09 - 地點: 急水溪堤防 - 天氣: 晴 - 平均心率: 79 - 卡路里: 760 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58%
Pace: 05'12" / 05'06" / 05'04" / 04'54" / 05'04" / 05'04" / 05'03" / 05'00" / 05'02" / 05'05" / 43'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'15") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 05'05" (+00'09") | 1000 / 2002 |
| 3 | | 05'02" (+00'06") | 1013 / 3015 |
| 4 | | 04'56" | 1011 / 4026 |
| 5 | | 05'03" (+00'07") | 998 / 5024 |
| 6 | | 05'03" (+00'07") | 1010 / 6035 |
| 7 | | 05'02" (+00'06") | 1014 / 7050 |
| 8 | | 05'00" (+00'04") | 995 / 8045 |
| 9 | | 05'01" (+00'05") | 1017 / 9063 |
| 10 | | 05'05" (+00'09") | 992 / 10055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
176.05 km 
Minuzo Wave inspire 9 累積 :
551.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'06" | 00:10'18" |
| 3 | 05'04" | 00:15'22" |
| 4 | 04'54" | 00:20'16" |
| 5 | 05'04" | 00:25'20" |
| 6 | 05'04" | 00:30'24" |
| 7 | 05'03" | 00:35'27" |
| 8 | 05'00" | 00:40'27" |
| 9 | 05'02" | 00:45'29" |
| 10 | 05'05" | 00:50'34" |
| 10.0 | 43'45" | 00:50'55" |
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