11.7 km | 01:02:22 | 05:19/km日期: 2017-03-11 19:35 - 平均心率: 133 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 05'52" / 05'52" / 04'56" / 05'19" / 04'57" / 05'13" / 05'12" / 05'13" / 04'55" / 05'22" / 05'24" / 05'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
206.57 km 
MIZUNO WAVE AMULET 5 累積 :
1268.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'52" | 00:11'44" |
| 3 | 04'56" | 00:16'40" |
| 4 | 05'19" | 00:21'59" |
| 5 | 04'57" | 00:26'56" |
| 6 | 05'13" | 00:32'09" |
| 7 | 05'12" | 00:37'21" |
| 8 | 05'13" | 00:42'34" |
| 9 | 04'55" | 00:47'29" |
| 10 | 05'22" | 00:52'51" |
| 11 | 05'24" | 00:58'15" |
| 11.7 | 05'52" | 01:02'22" |
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