呆呆雄 2013/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

呆呆雄台中
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4.6 km | 00:33:49 | 07:17/km

日期: 2013-10-27 19:42 - 地點: 霧峰 - 天氣: 涼 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 55%

Pace: 07'22" / 07'11" / 07'10" / 07'39" / 06'57" /

台中

呆呆雄

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台中

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呆呆雄

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台中

呆呆雄

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台中

呆呆雄

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早上騎完單車下午就吃好料，只好跑一點來補~XD

10月累積里程 : 35.14 km

addidas 累積 : 186.1 km

Android 上傳 | 11 years ago

Pamela, Kent 和其他 15 人說推

·

朱益宏厝邊哦！

2013-10-28 12:22 ·

1 個人推

呆呆雄對呀!厝邊^^

2013-10-28 16:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'11"	00:14'33"
3	07'10"	00:21'43"
4	07'39"	00:29'22"
4.6	06'57"	00:33'49"

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