6.3 km | 00:35:49 | 05:39/km日期: 2017-03-18 06:10 - 平均心率: 151 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 00'37" / 05'39" / 05'32" / 05'40" / 06'20" / 06'06" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'14") | 322 / 6322 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 138.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'37" | 00:00'37" |
| 2 | 05'39" | 00:06'16" |
| 3 | 05'32" | 00:11'48" |
| 4 | 05'40" | 00:17'28" |
| 5 | 06'20" | 00:23'48" |
| 6 | 06'06" | 00:29'54" |
| 6.3 | 05'47" | 00:31'46" |
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