4.0 km | 00:23:30 | 05:54/km日期: 2017-03-17 19:37 - 地點: 清海國中 - 卡路里: 190 Cal - 總步數: 2524 - 平均步頻: 107 - 平均步幅: 157 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 05'14" / 05'23" / 05'27" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'34" (+00'05") | 606 / 606 | 154 / 180 |
| 2 | | 10'58" (+07'29") | 227 / 834 | 86 / 106 |
| 3 | | 03'29" | 601 / 1435 | 145 / 197 |
| 4 | | 12'28" (+08'59") | 200 / 1635 | 80 / 99 |
| 5 | | 03'38" (+00'09") | 608 / 2244 | 145 / 189 |
| 6 | | 13'29" (+10'00") | 185 / 2429 | 75 / 98 |
| 7 | | 03'33" (+00'04") | 603 / 3033 | 120 / 232 |
| 8 | | 16'07" (+12'38") | 155 / 3188 | 71 / 86 |
| 9 | | 03'46" (+00'17") | 604 / 3793 | 137 / 192 |
| 10 | | 13'37" (+10'08") | 183 / 3976 | 81 / 89 |
3月累積里程 : 267.51 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'23" | 00:10'37" |
| 3 | 05'27" | 00:16'04" |
| 4.0 | 07'36" | 00:23'30" |
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