7.2 km | 00:41:14 | 05:45/km日期: 2017-03-20 20:17 - 平均心率: 139 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 05'55" / 06'35" / 05'47" / 06'22" / 05'40" / 06'14" / 05'43" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'09") | 158 / 7158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
101.53 km 
三代阿拖 累積 :
958.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'35" | 00:12'30" |
| 3 | 05'47" | 00:18'17" |
| 4 | 06'22" | 00:24'39" |
| 5 | 05'40" | 00:30'19" |
| 6 | 06'14" | 00:36'33" |
| 7 | 05'43" | 00:42'16" |
| 7.2 | 05'41" | 00:43'10" |
留言 
展開計圈分析
