Jarry Weng 2017/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Jarry Weng 台北市
ID 314042

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6.0 km | 00:34:51 | 05:47/km

日期: 2017-03-23 20:15 - 地點: 淡水河6號水門 - 天氣: 晴時多雲 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73%

Pace: 04'57" / 04'50" / 04'57" / 04'50" / 04'41" / 04'33" / 432'08" /

3月累積里程 : 118.18 km

NIKE air zoom pegasus 33 累積 : 420.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃國棟, 蔡川和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	04'50"	00:09'47"
3	04'57"	00:14'44"
4	04'50"	00:19'34"
5	04'41"	00:24'15"
6	04'33"	00:28'48"
6.0	415'26"	00:34'51"

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成績 : 01:07:05

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