7.0 km | 00:36:11 | 05:09/km日期: 2017-03-24 19:35 - 平均心率: 199 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 63%
Pace: 05'28" / 05'10" / 04'47" / 04'55" / 05'15" / 05'15" / 05'17" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'38") | 11 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
44.12 km 
美津儂 WAVE EMPEROR TR 累積 :
1413.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'10" | 00:10'38" |
| 3 | 04'47" | 00:15'25" |
| 4 | 04'55" | 00:20'20" |
| 5 | 05'15" | 00:25'35" |
| 6 | 05'15" | 00:30'50" |
| 7 | 05'17" | 00:36'07" |
| 7.0 | 05'53" | 00:36'11" |
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