謝秉宏 2013/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

謝秉宏台北市
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6.4 km | 00:32:55 | 05:10/km

日期: 2013-10-26 19:32 - 地點: 內湖 => 南港 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66%

Pace: 04'27" / 05'20" / 05'17" / 05'22" / 05'22" / 05'15" / 05'16" /

跑步去找阿玟跑步~

10月累積里程 : 301.73 km

MIZUNO Wave SPACER AR4 3E - 藍累積 : 1070.8 km

XT 上傳 | 11 years ago

史長志, Chinglin Cheng（鄭清林）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'27"	00:04'27"
2	05'20"	00:09'47"
3	05'17"	00:15'04"
4	05'22"	00:20'26"
5	05'22"	00:25'48"
6	05'15"	00:31'03"
6.4	05'16"	00:32'55"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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