8.9 km | 00:47:16 | 05:17/km日期: 2017-03-27 11:02 - 平均心率: 145 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 21°C - 濕度: 54%
Pace: 06'09" / 05'34" / 05'21" / 05'12" / 05'06" / 05'12" / 05'04" / 05'03" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'56" | 924 / 8924 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
310.35 km 
母子鱷魚 黃色丫拖 累積 :
1300.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'34" | 00:11'43" |
| 3 | 05'21" | 00:17'04" |
| 4 | 05'12" | 00:22'16" |
| 5 | 05'06" | 00:27'22" |
| 6 | 05'12" | 00:32'34" |
| 7 | 05'04" | 00:37'38" |
| 8 | 05'03" | 00:42'41" |
| 8.9 | 04'57" | 00:47'16" |
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