9.0 km | 00:59:42 | 06:38/km日期: 2017-04-02 09:26 - 平均心率: 153 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 46%
Pace: 07'28" / 07'08" / 05'59" / 06'37" / 06'37" / 06'01" / 05'54" / 07'00" / 07'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
107.94 km 
Brooks Ghost 8_2 累積 :
547.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'08" | 00:14'36" |
| 3 | 05'59" | 00:20'35" |
| 4 | 06'37" | 00:27'12" |
| 5 | 06'37" | 00:33'49" |
| 6 | 06'01" | 00:39'50" |
| 7 | 05'54" | 00:45'44" |
| 8 | 07'00" | 00:52'44" |
| 9.0 | 07'04" | 00:59'42" |
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