10.7 km | 00:52:22 | 04:53/km日期: 2017-03-27 17:15 - 平均心率: 147 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60%
Pace: 04'55" / 04'24" / 04'39" / 04'13" / 04'26" / 04'15" / 04'53" / 05'42" / 05'37" / 05'19" / 05'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 89.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'24" | 00:09'19" |
| 3 | 04'39" | 00:13'58" |
| 4 | 04'13" | 00:18'11" |
| 5 | 04'26" | 00:22'37" |
| 6 | 04'15" | 00:26'52" |
| 7 | 04'53" | 00:31'45" |
| 8 | 05'42" | 00:37'27" |
| 9 | 05'37" | 00:43'04" |
| 10 | 05'19" | 00:48'23" |
| 10.7 | 05'32" | 00:52'22" |
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