Dicken Huang 2017/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Dicken Huang 新北市
ID 3257

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10.9 km | 01:01:00 | 05:36/km

日期: 2017-04-05 21:45 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 05'00" / 05'44" / 05'24" / 05'21" / 05'11" / 05'21" / 05'03" / 05'13" / 05'22" / 05'19" / 05'29" / 02'45" /

4月累積里程 : 46.22 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Gordon sung, 梁澤鈞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'44"	00:10'44"
3	05'24"	00:16'08"
4	05'21"	00:21'29"
5	05'11"	00:26'40"
6	05'21"	00:32'01"
7	05'03"	00:37'04"
8	05'13"	00:42'17"
9	05'22"	00:47'39"
10	05'19"	00:52'58"
11	05'29"	00:58'27"
10.9	-17'-57"	01:00'51"

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