6.5 km | 01:16:44 | 11:53/km日期: 2017-04-01 16:08 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 380 - 平均步頻: 4 - 平均步幅: 1699 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 71%
Pace: 12'49" / 10'54" / 10'36" / 11'00" / 13'07" / 11'06" / 15'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'46" (+02'10") | 1003 / 1003 | 5 / 1433 |
2 | | 10'53" (+00'17") | 1000 / 2004 | 3 / 2779 |
3 | | 10'36" | 1007 / 3011 | 5 / 1624 |
4 | | 10'56" (+00'20") | 1005 / 4017 | 2 / 3352 |
5 | | 13'03" (+02'27") | 1005 / 5023 | 6 / 1257 |
6 | | 10'58" (+00'22") | 1002 / 6025 | 3 / 2947 |
7 | | 15'45" (+05'09") | 456 / 6482 | 9 / 671 |
4月累積里程 :
77.89 km 母子鱷魚 Y拖-002 累積 :
1531.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'49" | 00:12'49" |
2 | 10'54" | 00:23'43" |
3 | 10'36" | 00:34'19" |
4 | 11'00" | 00:45'19" |
5 | 13'07" | 00:58'26" |
6 | 11'06" | 01:09'32" |
6.5 | 15'45" | 01:16'44" |