5.0 km | 00:22:04 | 04:24/km日期: 2017-04-01 17:21 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 2°C - 濕度: 100
Pace: 04'26" / 04'24" / 04'26" / 04'22" / 04'23" / 03'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'25" (+00'04") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'24" (+00'03") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'26" (+00'05") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'22" (+00'01") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'21" | 1000 / 5000 |
6 | | 04'34" (+00'13") | 14 / 5014 |
4月累積里程 : 154.75 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'26" | 00:04'26" |
2 | 04'24" | 00:08'50" |
3 | 04'26" | 00:13'16" |
4 | 04'22" | 00:17'38" |
5 | 04'23" | 00:22'01" |
5.0 | 03'23" | 00:22'04" |