張智崴 2017/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

張智崴台中
ID 297039

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9.1 km | 00:44:20 | 04:52/km

日期: 2017-03-11 16:44 - 平均心率: 165 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 181

Pace: 05'01" / 05'02" / 04'43" / 04'28" / 04'51" / 05'03" / 04'57" / 04'43" / 05'08" / 04'04" /

3月累積里程 : 67.12 km

NIKE Zoom Pegasus 33 累積 : 351.9 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Vivi 和佳田說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'02"	00:10'03"
3	04'43"	00:14'46"
4	04'28"	00:19'14"
5	04'51"	00:24'05"
6	05'03"	00:29'08"
7	04'57"	00:34'05"
8	04'43"	00:38'48"
9	05'08"	00:43'56"
9.1	04'04"	00:44'20"

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