Jack Hu 2017/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jack Hu 桃園
ID 308603

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3.0 km | 00:25:11 | 08:21/km

日期: 2017-04-04 07:22 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 77%

Pace: 08'03" / 08'26" / 870'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'59"

(07'59")

08'03"

989 / 989

2

08'24"

(16'23")

08'19" (+00'16")

1009 / 1999

3

08'48"

(25'11")

08'47" (+00'44")

1001 / 3000

桃園

Jack Hu

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4月累積里程 : 252.14 km

Asics Nimbus 19 累積 : 732.5 km

Android - Sony E6853 上傳 | 7 years ago

Anita Liu, Steven Liu 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	08'26"	00:16'29"
3.0	08'36"	00:25'11"

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