6.1 km | 00:30:38 | 04:59/km日期: 2017-04-03 18:03 - 平均心率: 142 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 2°C - 濕度: 98
Pace: 05'12" / 05'18" / 05'21" / 04'17" / 04'38" / 05'14" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+01'27") | 117 / 3117 |
| 5 | | 04'03" (+00'02") | 835 / 3952 |
| 6 | | 05'34" (+01'33") | 413 / 4366 |
| 7 | | 04'01" | 833 / 5200 |
| 8 | | 05'26" (+01'25") | 937 / 6137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
132.53 km 
Mizuno Wave Aero 15 累積 :
2985.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'18" | 00:10'30" |
| 3 | 05'21" | 00:15'51" |
| 4 | 04'17" | 00:20'08" |
| 5 | 04'38" | 00:24'46" |
| 6 | 05'14" | 00:30'00" |
| 6.1 | 04'43" | 00:30'39" |
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