7.3 km | 00:43:19 | 05:58/km日期: 2017-04-03 20:09 - 平均心率: 151 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 63%
Pace: 06'33" / 06'01" / 05'56" / 05'41" / 05'46" / 05'53" / 06'07" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'26") | 252 / 7252 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
116.18 km 
Mizuno Rider 19（藍） 累積 :
746.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'01" | 00:12'34" |
| 3 | 05'56" | 00:18'30" |
| 4 | 05'41" | 00:24'11" |
| 5 | 05'46" | 00:29'57" |
| 6 | 05'53" | 00:35'50" |
| 7 | 06'07" | 00:41'57" |
| 7.3 | 06'04" | 00:43'29" |
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