6.1 km | 00:25:44 | 04:12/km日期: 2017-04-06 19:31 - 地點: 汐止國泰 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 4340 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 140 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 04'07" / 04'10" / 04'13" / 04'21" / 04'07" / 04'09" / 05'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'05" | 1005 / 1005 | 170 / 143 |
2 | | 04'08" (+00'03") | 1006 / 2011 | 168 / 142 |
3 | | 04'12" (+00'07") | 1001 / 3012 | 168 / 140 |
4 | | 04'19" (+00'14") | 1007 / 4020 | 168 / 137 |
5 | | 04'07" (+00'02") | 1004 / 5024 | 168 / 143 |
6 | | 04'07" (+00'02") | 1008 / 6032 | 168 / 144 |
7 | | 04'54" (+00'49") | 115 / 6148 | 162 / 125 |
4月累積里程 : 203.20 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'07" | 00:04'07" |
2 | 04'10" | 00:08'17" |
3 | 04'13" | 00:12'30" |
4 | 04'21" | 00:16'51" |
5 | 04'07" | 00:20'58" |
6 | 04'09" | 00:25'07" |
6.1 | 05'20" | 00:25'44" |