林嘉信 2017/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

林嘉信新北市
ID 294740

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6.1 km | 00:49:34 | 08:06/km

日期: 2017-04-08 17:07 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 07'41" / 08'03" / 08'42" / 07'48" / 07'08" / 09'07" / 08'56" /

基本訓練

4月累積里程 : 107.48 km

mizuno wave rider18 累積 : 651.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	08'03"	00:15'44"
3	08'42"	00:24'26"
4	07'48"	00:32'14"
5	07'08"	00:39'22"
6	09'07"	00:48'29"
6.1	08'50"	00:49'28"

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