Eric Hsu 2017/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Hsu 新北市
ID 162905

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6.0 km | 00:52:40 | 08:46/km

日期: 2017-04-09 17:56 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 08'10" / 08'39" / 08'30" / 08'14" / 09'00" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'10"

(08'10")

08'05"

1008 / 1008

2

08'39"

(16'49")

08'38" (+00'33")

1000 / 2009

3

08'30"

(25'19")

08'29" (+00'24")

1000 / 3010

4

08'14"

(33'33")

08'11" (+00'06")

1004 / 4014

5

09'08"

(42'41")

09'01" (+00'56")

1012 / 5027

6

09'59"

(52'40")

10'05" (+02'00")

988 / 6016

4月累積里程 : 65.50 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1002.5 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 7 years ago

許智祺, 黃永忠和其他 18 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	08'39"	00:16'49"
3	08'30"	00:25'19"
4	08'14"	00:33'33"
5	09'00"	00:42'33"
6.0	10'07"	00:52'40"

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