不想太早睡
忙了一整天
才到家喘不到幾口氣
一闔上眼睛的話
明早一醒
又得連續忙個12小時
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很無言的一件事情是
雖然我很嚴格的控制體重,
大吃之後,隔天就少吃
但, 最近赫然發現,
體重沒有增,但腰圍大一吋
往好的方面想,體重沒增加,不會影響對雙腿的負荷
但多了腰內肉,還是有點不爽
不過有同事說, 我最近看起來氣色比較好
不像兩三個月前,面容枯槁的樣子
要知道45歲的人了,
氣色差跟腦滿腸肥 都一樣不好呀
這也是稍稍足以告慰之處
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經過二三月份的沉潛期
又讓我找到跑步的小目標了
就是加快速度
前一段時間,跑得很沒勁,因為sub4也達成了
短期內不知道要為何而跑
但是,立定志向之後,整個人競都來了
雖然,土法煉鋼進展很慢(也不知道能否進步)
但就試看看吧
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最近相中一款merrell access 4的鞋子，
不買的話，一直朝思暮想，好像也不錯。
買了，穿了，習慣了，不愛了，接著就會有一段空窗期，直到再看到喜歡的鞋子。