楊小羊 2012/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

楊小羊高雄
ID 3290

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5.8 km | 00:40:31 | 07:02/km

日期: 2012-08-22 08:58 - 地點: 夢時代 - 天氣: 熱 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 06'59" / 06'32" / 07'09" / 07'16" / 06'52" / 07'36" /

今天真熱, 心跳好快

8月累積里程 : 76.23 km

XT 上傳 | 12 years ago

lozzhsin, Warren Liu 和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'32"	00:13'31"
3	07'09"	00:20'40"
4	07'16"	00:27'56"
5	06'52"	00:34'48"
5.8	07'35"	00:40'31"

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