9.3 km | 00:57:54 | 06:13/km日期: 2017-04-10 05:29 - 地點: 沿山公路 - 天氣: 清爽 - 平均心率: 157 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 06'33" / 06'21" / 06'12" / 06'07" / 06'21" / 08'07" / 05'47" / 06'14" / 06'16" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'15" (+00'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'26" (+00'39") | 292 / 9292 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
237.93 km 
亞瑟士 虎走三代 累積 :
1200.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'21" | 00:12'54" |
| 3 | 06'12" | 00:19'06" |
| 4 | 06'07" | 00:25'13" |
| 5 | 06'21" | 00:31'34" |
| 6 | 08'07" | 00:39'41" |
| 7 | 05'47" | 00:45'28" |
| 8 | 06'14" | 00:51'42" |
| 9 | 06'16" | 00:57'58" |
| 9.3 | 06'26" | 00:59'51" |
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