曾宏銘 2017/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

曾宏銘台南
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7.2 km | 01:00:00 | 08:20/km

日期: 2017-04-14 20:00 - 地點: 新安宮 - 卡路里: 441 Cal

台南

曾宏銘

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400公尺
98秒*2 休息1分鐘
96秒*2 休息1分鐘
94秒*2 休息1分鐘
92秒*2 休息1分鐘
90秒*2 休息1分鐘
88秒*2 休息1分鐘
86秒*2 休息1分鐘
84秒*2 休息1分鐘
80秒*2 休息1分鐘

4月累積里程 : 122.53 km

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許崑柱, 陳益模和其他 11 人說推

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