Min Jian 2017/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Min Jian 新北市
ID 307675

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5.0 km | 00:32:30 | 06:28/km

日期: 2017-04-16 19:29 - 地點: 小北 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 06'23" / 06'37" / 06'25" / 06'42" / 06'17" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'19"

992 / 992

2

06'43"

(13'00")

06'38" (+00'19")

1010 / 2003

3

06'25"

(19'25")

06'23" (+00'04")

1004 / 3007

4

06'37"

(26'02")

06'41" (+00'22")

989 / 3997

5

06'22"

(32'24")

06'19"

1006 / 5004

6

00'06"

(32'30")

06'57" (+00'38")

14 / 5018

復健跑之二

4月累積里程 : 81.25 km

NIKE Zoom Pegasus 33 累積 : 517.7 km

Android - Sony E6653 上傳 | 7 years ago

Gavin Wang, 鐘和其他 4 人說推

·

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Min Jian 一個還在復健的復健跑

2017-04-16 20:46 ·

1 個人推

Min Jian 哈哈哈哈哈哈哈

2017-04-16 20:46 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'37"	00:13'00"
3	06'25"	00:19'25"
4	06'42"	00:26'07"
5	06'17"	00:32'24"
5.0	05'00"	00:32'30"

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