張萱玉 2013/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

張萱玉桃園
ID 1471

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10.6 km | 01:10:29 | 06:40/km

日期: 2013-11-06 20:15 - 總爬升: 105 m - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 97%

Pace: 06'31" / 06'33" / 06'17" / 06'26" / 06'48" / 06'50" / 06'51" / 06'57" / 07'02" / 06'56" / 05'47" /

11月累積里程 : 122.10 km

Android 上傳 | 11 years ago

吳建淮, 張重聰和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'33"	00:13'04"
3	06'17"	00:19'21"
4	06'26"	00:25'47"
5	06'48"	00:32'35"
6	06'50"	00:39'25"
7	06'51"	00:46'16"
8	06'57"	00:53'13"
9	07'02"	01:00'15"
10	06'56"	01:07'11"
10.6	05'47"	01:10'29"

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成績 : 01:07:05

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