5.0 km | 00:43:56 | 08:42/km日期: 2017-04-17 19:40 - 平均心率: 142 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 7067 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 59%
Pace: 08'41" / 08'30" / 08'46" / 08'38" / 08'51" / 12'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'29" | 2507 / 2507 | 161 / 73 |
| 2 | | 08'50" (+00'21") | 2501 / 5008 | 161 / 70 |
| 3 | | 12'02" (+03'33") | 41 / 5050 | 136 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 30.22 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 08'30" | 00:17'11" |
| 3 | 08'46" | 00:25'57" |
| 4 | 08'38" | 00:34'35" |
| 5 | 08'51" | 00:43'26" |
| 5.0 | 12'02" | 00:43'56" |
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