鄭伯 2017/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

鄭伯台南
ID 50675

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3.0 km | 00:34:20 | 11:19/km

日期: 2017-04-20 05:47 - 地點: 回家 - 卡路里: 150 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 11'24" / 11'44" / 10'48" / 13'47" /

跟中蘇大哥喇一下低賽, 之後散步回家, 沒帶錢, 所以啥都不用買了~

4月累積里程 : 559.26 km

MIZUNO Wave SPACER AR4 累積 : 3354.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

劉育朱, 陳士弘和其他 48 人說推

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觀看另 4 則留言

黃開基鄭伯午安，用餐愉快。

2017-04-20 12:28 ·

1 個人推

陳怡文運動愉快！

2017-04-20 21:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'24"	00:11'24"
2	11'44"	00:23'08"
3	10'48"	00:33'56"
3.0	13'28"	00:34'20"

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