mengyi tsai 2012/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

mengyi tsai 彰化
ID 1614

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6.0 km | 00:44:55 | 07:31/km

日期: 2012-08-23 19:53 - 地點: 老地方 - 天氣: 颱風前一天,風很透 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 07'31" / 07'21" / 07'32" / 07'36" / 07'37" / 07'34" /

R14

8月累積里程 : 86.94 km

M1 上傳 | 12 years ago

hwashan, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'21"	00:14'52"
3	07'32"	00:22'24"
4	07'36"	00:30'00"
5	07'37"	00:37'37"
6.0	07'34"	00:44'55"

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