簡介信 2017/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

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6.5 km | 00:42:00 | 06:30/km

日期: 2017-04-24 20:02 - 總爬升: 128 m - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87%

Pace: 06'58" / 07'31" / 06'47" / 06'09" / 06'25" / 06'03" / 04'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'56" (+00'57")

989 / 989

2

07'31"

(14'23")

07'26" (+01'27")

1009 / 1998

3

06'53"

(21'16")

06'51" (+00'52")

1003 / 3002

4

06'04"

(27'20")

06'04" (+00'05")

997 / 3999

5

06'30"

(33'50")

06'29" (+00'30")

1001 / 5001

展開計圈分析

4月累積里程 : 107.94 km

NIKE FREE EVERYDAN 累積 : 6360.0 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 7 years ago

李得人, 蔡水發和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'31"	00:14'29"
3	06'47"	00:21'16"
4	06'09"	00:27'25"
5	06'25"	00:33'50"
6	06'03"	00:39'53"
6.5	04'42"	00:42'00"

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朋友動態

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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成績 : 01:07:05

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