10.5 km | 01:04:36 | 06:08/km日期: 2017-04-23 10:44 - 平均心率: 56 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 06'09" / 06'02" / 06'42" / 05'47" / 05'40" / 05'42" / 05'59" / 06'48" / 06'12" / 05'58" / 06'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 138.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'02" | 00:12'11" |
| 3 | 06'42" | 00:18'53" |
| 4 | 05'47" | 00:24'40" |
| 5 | 05'40" | 00:30'20" |
| 6 | 05'42" | 00:36'02" |
| 7 | 05'59" | 00:42'01" |
| 8 | 06'48" | 00:48'49" |
| 9 | 06'12" | 00:55'01" |
| 10 | 05'58" | 01:00'59" |
| 10.5 | 06'47" | 01:04'36" |
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