彭旭淇 2017/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

彭旭淇新竹
ID 187687

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6.4 km | 00:37:45 | 05:53/km

日期: 2017-04-26 17:43 - 地點: 民富國小 - 天氣: 陰 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%

Pace: 07'46" / 05'30" / 07'42" / 07'04" / 06'00" / 09'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'46"

(07'46")

07'07" (+01'10")

1089 / 1089

2

05'35"

(13'21")

05'57"

937 / 2026

3

07'37"

(20'58")

07'21" (+01'24")

1035 / 3061

4

08'00"

(28'58")

06'48" (+00'51")

1174 / 4236

5

06'44"

(35'42")

06'45" (+00'48")

995 / 5231

6

02'03"

(37'45")

05'50"

351 / 5583

4月累積里程 : 74.89 km

adidas colum 累積 : 402.1 km

Android - Sony F8132 上傳 | 7 years ago

魏增城和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	05'30"	00:13'16"
3	07'42"	00:20'58"
4	07'04"	00:28'02"
5	06'00"	00:34'02"
5.4	09'17"	00:37'45"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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