10.1 km | 01:26:05 | 08:33/km日期: 2017-05-02 19:23 - 地點: 二水 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 150 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 14266 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 08'22" / 07'06" / 08'05" / 06'59" / 08'11" / 08'36" / 09'07" / 09'06" / 09'33" / 09'39" / 25'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'21" (+01'23") | 1007 / 1007 | 153 / 78 |
| 2 | | 07'06" (+00'08") | 1007 / 2015 | 178 / 78 |
| 3 | | 08'02" (+01'04") | 1002 / 3017 | 161 / 76 |
| 4 | | 06'58" | 1001 / 4019 | 177 / 80 |
| 5 | | 08'15" (+01'17") | 1006 / 5025 | 165 / 72 |
| 6 | | 08'34" (+01'36") | 1008 / 6033 | 171 / 67 |
| 7 | | 09'04" (+02'06") | 1001 / 7035 | 164 / 66 |
| 8 | | 09'12" (+02'14") | 1001 / 8036 | 169 / 63 |
| 9 | | 09'29" (+02'31") | 1006 / 9043 | 163 / 64 |
| 10 | | 09'34" (+02'36") | 1008 / 10052 | 164 / 63 |
| 11 | | 16'58" (+10'00") | 53 / 10105 | 75 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
188.20 km 
ASICS 虎走 累積 :
2099.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 07'06" | 00:15'28" |
| 3 | 08'05" | 00:23'33" |
| 4 | 06'59" | 00:30'32" |
| 5 | 08'11" | 00:38'43" |
| 6 | 08'36" | 00:47'19" |
| 7 | 09'07" | 00:56'26" |
| 8 | 09'06" | 01:05'32" |
| 9 | 09'33" | 01:15'05" |
| 10 | 09'39" | 01:24'44" |
| 10.1 | 25'25" | 01:26'05" |
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