10.2 km | 01:14:05 | 07:14/km日期: 2017-04-30 19:48 - 地點: 世運 - 天氣: 晴 - 平均心率: 150 - 卡路里: 1081 Cal - 總步數: 11917 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 07'14" / 07'15" / 07'17" / 07'22" / 07'18" / 07'18" / 07'23" / 07'23" / 07'02" / 07'20" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'12" (+00'14") | 1004 / 1004 | 158 / 87 |
| 2 | | 07'12" (+00'14") | 1004 / 2009 | 160 / 86 |
| 3 | | 07'15" (+00'17") | 1004 / 3013 | 160 / 85 |
| 4 | | 07'22" (+00'24") | 1007 / 4020 | 159 / 85 |
| 5 | | 07'14" (+00'16") | 1008 / 5028 | 161 / 85 |
| 6 | | 07'14" (+00'16") | 1008 / 6037 | 161 / 85 |
| 7 | | 07'20" (+00'22") | 1006 / 7044 | 162 / 83 |
| 8 | | 07'19" (+00'21") | 1008 / 8052 | 160 / 84 |
| 9 | | 06'58" | 1007 / 9060 | 162 / 88 |
| 10 | | 07'18" (+00'20") | 1004 / 10065 | 161 / 85 |
| 11 | | 05'01" | 229 / 10294 | 161 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
116.59 km 
母子鱷魚-橘1 累積 :
1276.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'15" | 00:14'29" |
| 3 | 07'17" | 00:21'46" |
| 4 | 07'22" | 00:29'08" |
| 5 | 07'18" | 00:36'26" |
| 6 | 07'18" | 00:43'44" |
| 7 | 07'23" | 00:51'07" |
| 8 | 07'23" | 00:58'30" |
| 9 | 07'02" | 01:05'32" |
| 10 | 07'20" | 01:12'52" |
| 10.2 | 05'18" | 01:14'05" |
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