llllllllLeo 2017/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

llllllllLeo 香港
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4.5 km | 00:29:27 | 06:31/km

日期: 2017-04-29 10:20 - 地點: 運動場 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 63%

Pace: 05'56" / 05'34" / 05'36" / 05'37" / 12'59" /

煎豬扒

4月累積里程 : 142.89 km

Mesuca 藍Y 累積 : 156.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Louis Liu, Ya Ya Wong 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'34"	00:11'30"
3	05'36"	00:17'06"
4	05'37"	00:22'43"
4.5	12'59"	00:29'27"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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